samedi 1 février 2014

Timide Tourterelle

Une jolie Tourterelle bien timide est venue se poser sur le Mûrier Platane, à côté de la mangeoire ...

La pauvre, elle n'a pas eu l'occasion de manger : la bande des Moineaux occupait le terrain et la Demoiselle a préféré rebrousser chemin.

J'ai dû utiliser le zoom, car elle était tellement craintive que je ne pouvais m'en approcher plus : dommage, le grain de la photo est moins beau ;(


vendredi 31 janvier 2014

CupCakes aux Fruits Confits et Huile Essentielle de Pamplemousse

Ayant un travail assez physique et faisant du sport, je suis obligée de faire un goûter avec apport en sucre comme les petits, afin d'éviter les crises d'hypoglycémie ...

Seulement, je supporte de moins en moins les gâteaux industriels ... Trop gras, trop sucrés, bourrés d'huile végétale de palme hydrogénée, enfin bref, rien de très bon.

Je préfère donc me faire mes petits gâteaux pour la semaine moi-même ... Et voici mon dernier essai, des petits CupCakes aux Fruits Confits et à l'Huile Essentielle de Pamplemousse ...


Une recette inspirée de celle trouvée sur certiferme.com ICI, que j'ai bien sûr transformée ...

Ingrédients pour une vingtaine de Cupcakes :
- 50 g de Fruits Confits
- 150 g de Farine
- 1/2 sachet de Levure Chimique
- 80 g de Sucre
- 25 cl de Lait
- 50 g de Beurre fondu
- 2 Oeufs
- 9 gouttes d'Huile Essentielle de Pamplemousse Bio

Matériel :
- Petits moules en silicone pour Cupcakes

Préparation : 
1. Préchauffer le four à 180 °C (thermostat 6)
2. Dans une Jatte, mélanger la Farine tamisée, le Sucre et la Levure.
3. Réaliser un puit au milieu et y ajouter les Oeufs battus en omelette, le Lait, le Beurre, l'Huile Essentielle de Pamplemousse et les Fruits Confits au préalablement enfarinés.
4. Verser la préparation dans les moules en silicone.
5. Enfourner pendant 15 minutes environ.
6. Laisser refroidir avant de démouler.

Avis et Test :
Une recette vraiment toute simple et rapide à réaliser, pour des Cupcakes que j'ai vraiment trouvés délicieux !
Moelleux, légers, le mélange des saveurs de Fruits Confits et d"'Huile Essentielle de Pamplemousse est un régal !
L'Huile Essentielle de Pamplemousse que j'utilisais pour la première fois en cuisine est divine : son goût très raffiné apporte un plus incontestable à ces petits Cupcakes.
J'ai hâte de les partager avec mes Frérots et ma Maman pour avoir leur avis ;)

jeudi 30 janvier 2014

Lever de Lune sur la Vallée

Un beau lever de lune sur la Vallée ...

Un moment de calme, où les couleurs sont magnifiques, des tons de bleu, de rose, de violine ...

Moment de passation entre la vie diurne et la vie nocturne : les sons, les odeurs, tout change ...
Place à la nuit ;)


mercredi 29 janvier 2014

Crème de Nuit contour du visage au Pamplemousse

J'avais envie de me concocter une petite crème de nuit qui embellisse les traits et tonifie l'aspect du visage.

Après quelques recherches, j'ai trouvé cette recette à base d'Huile Essentielle de Pamplemousse, une de mes préférées, je n'ai donc pas hésité !


J'ai trouvé cette recette sur Aroma-Zone ICI. Je l'ai bien sûr un peu modifiée ;)

Ingrédients pour 50 ml :
* Phase A
-9,5 g d'Huile Végétale d'Abricot Bio
- 3,8 g de Cire Émulsifiante Olive Douceur
* Phase B
- 4,8 g d'Extrait Concentré de Lierre Grimpant Bio
- 18,5 g d'Eau Minérale
- 9,5 g d'Hydrolat de Citron
* Phase C
 - 0,2 g d'Acide Hyaluronique
- 1 g d'Huile Essentielle de Pamplemousse
- 0,3 g d'EPP

Zoom sur les Ingrédients :
  • Actifs
- L'Huile Végétale d'Abricot Bio, extraite des noyaux d' Abricot, est connue pour son effet anti-ride et rajeunissant sur tous les types de peau. Elle redonne bonne mine et prépare la peau au soleil.
- L'Extrait Concentré de Lierre Grimpant Bio est traditionnellement utilisé dans les soins amincissants, pour raffermir la peau. Il aide aussi à apaiser les peaux irritées.
- L'Hydrolat de Citron ou Eau de Fruit de Citron est idéale pour éclaircir le teint et avoir une belle peau. Astringente et purifiante, il est l'allié des peaux à problèmes.
- L'Acide Hyaluronique est un actif haut de gamme, très efficace à faible dose, il est connu pour son pouvoir hydratant profond et repulpant intense.
- L'Huile Essentielle de Pamplemousse est idéale pour traiter les peaux grasses et congestionnées. Elle aide à lutter contre le relâchement cutané.
NB : attention, cette Huile est photosensibilisante.
  • Émulsifiant
 - L’Émulsifiant Olive Douceur est une cire extra-douce à base d'Olive, permettant de réaliser de belles crèmes onctueuses aux propriétés adoucissantes et protectrices. Cet émulsifiant aide la peau à reconstituer ses barrières naturelles et est donc idéal pour les peaux sensibles ou fragilisées.
  • Conservateur
- L' EPP ou Extrait de Pépins de Pamplemousse est un conservateur naturel connu pour ses propriétés fongicide et microbicide.

Préparation :
 Bien respecter les consignes d'hygiènes nécessaires à la fabrication des cosmétiques maison et respecter les précautions d'emploi des huiles essentielles : vous trouverez toutes les infos sur le site Aroma-Zone ICI !

1. Transférer la phase A (HV d'Abricot + Cire Émulsifiante Olive Douceur) dans un bol.
2. Dans un autre bol, transférer la phase B (Extrait Concentré de Lierre + Eau Minérale + HA de Citron).
3. Faire chauffer les deux phases séparément au bain-marie à 70°C.
4. Lorsque les deux phases sont à même température, sortir les bols du bain-marie puis verser lentement la phase B dans la phase A sans cesser d'agiter vigoureusement au mini-fouet pendant environ 3 minutes. Le mélange blanchit et s'homogénéise.
5. Sans cesser d'agiter, mettre le bol dans un fond d'eau froide afin d'accélérer le refroidissement et la prise de l'émulsion pendant encore environ 3 minutes.
6. Ajouter progressivement la phase C (le reste des ingrédients), matière première par matière première, en mélangeant bien la préparation entre chaque ajout à l'aide du mini-fouet.
NB : laisser reposer la préparation environ 15 minutes après l’ajout de l'Acide Hyaluronique afin que ce dernier se mélange plus facilement.
7. Transférer la préparation dans un pot au préalablement nettoyé et désinfecté.

Le PH de cette préparation est d'environ 6,5 - 7.

Conservation  :
1 mois à l'abri de la chaleur et de la lumière.

Conseils d'utilisation :
Ce soin de nuit au Lierre et Pamplemousse s'applique en massage pour un contour du visage affiné.
Riche en matières premières raffermissantes, cette crème embellit les traits et rajeunit l'ovale du visage.
Elle est idéale dans le cadre d'un régime amincissant et également afin de prévenir le relâchement cutané.
NB : attention à ne pas l'appliquer de jour, cette crème contient une forte proportion d'HE de Pamplemousse qui est photosensibilisante !

Avis et Test :
Cette crème à la texture très agréable et à la divine odeur de Pamplemousse s'applique très facilement en légers massages sur le visage. Elle pénètre rapidement la peau, qu'elle laisse douce, hydratée, apaisée et agréablement parfumée.
Au bout d'une semaine d'utilisation, j'ai remarqué que je semble moins fatiguée, les traits de mon visage sont lissés et ma peau paraît plus ferme et dynamique !
Je suis conquise par ce soin à l'odeur gourmande, je me le referai, je suis vraiment satisfaite du résultat !

mardi 28 janvier 2014

Mélancolie sur le Pic

Aujourd'hui, je voulais poster une recette, mais le temps et l'inspiration me manquent ...

Alors juste cet instant, capté il y a quelques soirs au pied du Pic Saint Loup ...

Un instant doux et mélancolique à la tombée de la nuit ...


lundi 27 janvier 2014

Joe Satriani : Revelation

Je poste peu sur la musique, pourtant, j'en écoute tous les jours et joue de la guitare presque tous les jours ...

Voici un morceau de Joe Satriani, un Guitar Hero Américain bien connu des guitaristes en herbe !
Cela fait presque 25 ans que sa musique m'accompagne et j'aime toujours autant ses morceaux ;)

Revelation est un morceau extrait de son album "Professor Satchafunkilus and the Musterion of Rock" sorti en 2008 ...
Un beau morceau planant, que j'aime écouter en voiture en traversant de beaux paysages.



Je m'entraîne aussi sur le playback de ce morceau disponible ICI (pour ceux que cela intéresse), pour travailler l'impro à la guitare.
Je passe de bons moments intimistes avec ma guitare, à chercher notes, gammes, arpèges, triades qui "sonnent" sur ce morceau ... Merci Mr Satriani ;)

dimanche 26 janvier 2014

Fougère

Une nouvelle petite rubrique sur mon Blog en ce dimanche : je l'ai intitulée "Jardin", aussi bien d'intérieur que d'extérieur.

Je ne peux concevoir la vie sans Plantes ... J'ai toujours vécu avec elles, elles m'ont toujours accompagnée et soutenue dans les moments difficiles.

Certaines, comme cette Fougère (un cadeau de ma Maman) ont plus de 20 ans et m'ont suivi au grès de mes périgirnations ...



Cette Fougère est une de mes amies les plus fidèles, elle a même pris le métro avec moi quand j'étais étudiante !


Elle a dû supporter des conditions de vie pas toujours très drôles, avec plus ou moins de lumière, des lieux secs et très chauds qui ne lui plaisaient guère ..


Mais elle s'est accrochée et semble se plaire ici aujourd'hui ...
Elle est maginfique, touffue et d'un vert incroyable, ma vieille amie ;)